最好的旅游季节在六月至十月。在这个季节的中卫温度不是特别热，还有风力不是特别大。
由于中卫处于宁夏中西部，位于中国内陆，属于干旱气候区，还有中卫的西北靠近腾格里沙漠，受其影响，具有荒漠特点。中卫市年平均气温7.4℃。气候特点为春暖花开，沙多，夏季干热，昼夜温差大，秋高气爽，气温适宜，冬季寒冷。
再说中卫的旅游景点靠近山中或黄河边，春冬季将较冷，黄河封住，不适宜旅行；夏秋季旅游较为适宜，也可品尝到当地一些夏日特有消暑小吃，在旅游的同时要备好饮用水，注意防暑降温，还有准备好外套等衣物，在中卫的晚上昼夜温差比较大。
中卫的特色是沙丘，中卫也是基于此而发展出与沙丘相关的活动。比如在沙漠里冲浪、越野冲浪。这次的摩托沙地跟在海边的感觉完全不同，有沙漠悍马自驾、黄河快艇冲浪、羊皮筏子漂流、沙滩排球、沙滩龙舟、滑草、溜索等，如果到中卫旅游，这些东西一定不能错过。同时还有沙坡头国际旅游节，也是一个国际性节日。金秋九月，这里将迎来这一大盛事，在节日期间，会举办较为正规的沙漠运动会，而且还会举办一些与沙漠相关的庆典活动。除此活动外，在农历四月初八这天也有“浴佛节”，这是当地的传统节日。这一天，信众们都会去中宁县的石空大佛庙拜拜、游览，相信这一天佛祖会帮助他们清洗自己的罪孽。人来人往的绝对热闹。
参加一些活动时，还能欣赏到美丽的景色——寺口，作为国家3A级景区，它也是具有魅力的景点。当你来到这里时，还可以欣赏到寺口独特地理位置的自然景观，同时聆听悠长的峡谷讲述古老的传说，也是一种享受。到了寺口，你不但能欣赏到丹霞地貌带来的美景，还能欣赏到喀斯特地貌下的美景。这条路虽然险峻，但是风景秀丽，是一座古老的圣地。而且滑雪场也是个不错的选择奥！