这里既有“大漠孤烟直，长河落日圆”的粗狂豪迈，也有“春水碧于天，画船听雨眠”的水乡秀美。奔腾的黄河水、呼啸的风沙与无垠的大漠使得这快土地天生具有西北民风的粗狂与豪迈，独有的地理环境让这里的人们具有了豪爽而淳朴的性格，这里就是——宁夏。
00:29作为宁夏回族自治区首府，银川拥有四分之一的回族人口，自伊斯兰文化沿着丝绸之路进入中国后，回族在宁夏聚居的历史已近千年，从清真寺到面食和牛羊肉，银川这片土地上处处呈现着汉回交流和融合的景象。
一千年前的银川作为西夏的都城，见证了党项族政权的建立，西夏王国不仅与宋辽金对峙近两百年，还创造出属于自己的文字，最终虽未躲过被蒙古铁骑颠覆的命运，但关于它的记忆早已被永远封存在西夏王陵悲壮的景色中。坐落在贺兰山脚下的西夏王陵将人们重新带回那个昙花一现的神秘王朝，陵墓与绵延山脉相依的荒凉景象，虽令人唏嘘，但仍可以从这座难得一见的地上陵墓群，一窥旧时西夏都城的布局········
回望影视经典中的爱情！跟着电影，穿过黄土城门，再回望一眼紫霞仙子与至尊宝二人高情商无法触及的爱情，一抹夕阳从贺兰山透出，照在紫霞仙子的脸上，那一刻时光被凝固在古城墙上········
一边是浩瀚无垠的腾格里沙漠，一边是川流不息的黄河水，唐代诗人王维的千古名句便出自这个地方，隔着奔腾的黄河古渡，沙坡头与绿洲平原隔江对望，把大漠和黄河，高山与绿水相互交错，一切显得独特而壮阔。风吹过时，金黄的沙粒被裹挟而起，只听得到簌簌的沙响和悠远的驼铃声。。。虽与世隔绝，却能看到世界上最美的日升日落，在广漠辽阔的曲线中一切将变得震撼无比。
宁夏的沙湖在秋天有着最美的模样，这美落在那一簇接着一簇的金黄色的芦苇荡上，《大话西游》中紫霞仙子，便是撑着一支长蒿，乘着一叶扁舟，从这里的芦苇荡中划出来的，一袭红衣映着天地间的一抹金黄，仅看她一眼，便难以遗忘。
银川东边的水洞沟，扼守着宁夏与内蒙古交界之地，带你走过三万年到五百年的漫长岁月，在此地，你可以攀援明代遗留下来的长城，东望贺兰巍然，西望黄河浩荡，在错综复杂的甬道中行走，抚摸着身边的岩壁，仿若回到了从前的时光中。
依山而建的青铜峡塔，是现存最大的喇嘛式建筑群，它立于山头的最高处俯视四方，面朝着滔滔黄河，庄严而肃穆，佛说，人生的苦恼有种，为消除烦恼，需贯珠颗，诵经遍，晓钟响，建塔层，数一层塔便消一种烦恼，当你数遍群塔的时候，便消尽了人生烦恼。
很多人知道贺兰山是因为岳飞的《满江红》，一句“驾长车，踏破贺兰山缺”，把征战贺兰山的决心展现的淋漓尽致，而很多人向往贺兰山，却是因为它本身的壮丽雄伟，连绵不绝的贺兰山有着踏不破的苍茫美，行走在贺兰山的山道上，你会感叹北国独有的苍茫，不精致不艳丽，却恢宏、大气、壮阔。。。。
宁夏，除了美景，还有美食！
宁夏是回族居住较集中的地方，因此这里的手抓羊肉格外正宗，主要是唱起来肉质特别细腻，不用担心塞牙，所以蘸着椒盐、蒜蓉吃，显得贴别豪放。
银川的羊杂碎风味独特，用羊的内脏，经仔细冲洗后，入锅煮熟后捞出，切成丝，再将切好的杂碎丝浇上原汤，加葱、姜、蒜末、辣椒油、香菜即成美味的羊杂碎。
银川的夜市烧烤中，羊蹄是必不可少的一道小吃，一般是炖羊蹄，当然也有烤羊蹄，带着塑料手套拿起来就可以肯，西北人虽然吃相很粗放，但很豪爽；银川的羊肉味道鲜美，嫩而不膻；所以请朋友吃饭这也是最接地气的一种，没有什么讲究，要几个烤羊蹄，几瓶啤酒就吃起来了。
盖碗茶是回族传统饮茶风俗；因盛水的盖碗由托盘，喇叭口茶碗和碗盖三部分组成，故称之为盖碗，或叫做三炮台。
宁夏的黄河鲤鱼非常有名，体态丰满，营养丰富，肉质鲜美，制作方法有很多种，菜式丰富，有糖醋、清蒸等。
油香是回族民间传统食品。回族的油香种类和口味有多种，有发酵面的咸味油香、淡味油香、甜味油香，还有烫面油香等。
宁夏——你虽未曾去过，但她一会都在你的梦里
在塞北遥遥的风沙里
唯有这里
宁静的古朴
苍茫的大气
。。。。