导语：作为中国沙漠六大景观之一的沙坡头，以其在沙化土地保护和治理工程上取得的成绩，成为宁夏旅游王牌景区，被网友誉为中国沙漠六大风景之一，集大漠、黄河、绿州等多种景观于一身，既有西北的雄伟壮丽，又有江南的灵秀秀丽，是前往宁夏必游之地。
01地理位置
沙坡头景区南面是峰峦叠嶂，巍峨壮观的香山祁连山余脉，北面是腾格里大沙漠，中央是奔腾的黄河，一泻千里。一头是浩瀚无边的腾格里沙漠，一头是绵延不绝的黄河之水，景色十分壮观，自古文人墨客多留诗于此。《大漠孤烟直，长河落日圆》是唐人王维的代表作。
沙坡头、腾格里沙漠的东南部四大沙漠之一，位于宁夏中卫市西部，是国家重点治理的20大沙漠之一。由于它壮观的风景，加上几部影视剧和真人秀节目的精彩表演，使它成为著名的旅游胜地，现在，它不仅成为了国家AAAA级旅游景区，而且成功地入选了“神奇西北景”，“中国黄河50景”，“最佳旅游休闲点”，“中国六大最美沙漠”。
02沙坡头旅游的筹备及注意事项
1、做好沙坡前的各项准备工作
根据有关地区的背景资料，根据气候、植被、河流、山川、村庄、道路等情况，确定沙漠旅游线路。这个计划当然是要根据自己的能力来制定的，制定旅行计划必须以自己的安全为前提。
2、所需设备和物资的充分准备
去沙坡头，多以步行为主，因此，准备到沙坡头旅游的人，必须具有较强的体力和毅力，如果身体虚弱，患者最好不要参加，以免旅途中发生意外。
3、到沙漠旅游必须注意风沙问题
春夏秋冬沙粒较大，需要穿防沙衣，戴纱巾。一年到头，昼夜温差很大，晚上要准备防寒衣服。
4、沙漠昼夜温差很大，过夜时要带足衣物和饮用水
由于宁夏地区气候干燥，游客有时会出现鼻干痛、口焦舌燥、皮肤干裂等症状，因此要随身携带一些常用药物，如香喷喷、等。在此期间要多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果。
走过广袤的沙漠，遇到紧急情况，不要慌张，要正确判断方向。若无参照物，则要根据沙丘的起伏、沙山的高耸和凹陷的地形，一次一次地寻找。现场等待救援，无法判断结果。
03沙坡头的十大玩法
1、骑着骆驼在沙漠里游泳
荒漠很美，走沙漠很难，如果不能深入沙漠的腹地，领略沙漠的壮丽，最好的办法就是骑着以“沙漠之舟”著称的骆驼，既能体会到沙漠的风情，又能感受到驼铃的响声，还能减轻身体负担，保留体力来做更多的事情。
2、越野冲刷沙地，感受野性生活
乘着景区专用吉普车，沿着不规则的沙丘上下飞驰，从沙峰到谷底自由滑行，感受飞扬的沙子吹过脸颊，感受着生命的野性。
3、走进沙漠，感受行走的力量
假如你是一个登山爱好者，那么到沙坡一定要去沙丘登山，可根据自己的时间和行程安排，可选择徒步，可选择心跳，可选择行走，也可选择短途，可选择像小孩子一样在沙漠上奔跑，撒欢。
4、蹲下身来，感受生命的魔力
人生，人人都不容易，但是如果你在沙漠中观察一下生长在那里的动物、植物，你会发现我们生活中的困难其实并不大，沙漠里的物种虽然相对稀少，但却有着完整的生态系统，看似枯萎的沙漠实际上是有属于自己的小生态。各种动植物在这里生机盎然，小灌木在这里顽强生长，偶尔也会盛开出绚丽的花朵。
5、静下心来，去感受夜空中的星星
不像车水马龙的城市，在远离光污染的沙坡上，我们不仅能看到星空，还能看到银河倾泻，珍珠满天，甚至在无意中发现流星划过天空。
6、沙漠索道，上下穿梭体验
沙地上，索道是休闲的，又是通勤的交通工具，吃饭时我们坐索道下山，滑沙后我们上山，飞越黄河后我们坐索道上山，不仅速度快，视野也很好，沙漠、绿州、黄河的景色尽收眼底。
7、滑沙，像小孩子一样玩
滑沙是人类接近沙漠的最好途径，从头到尾，坐在滑沙板上，可快可慢，可根据自己的感觉控制滑沙速度，可尽情享受，这里没有危险，沙坡头还有中国最大、最美的国际滑沙场地，到这里怎么能不体验一下呢？
8、飞黄腾达，永不错过体验
飞黄腾达，实质上是沙坡头跃进黄河的索道工程，享有“黄河天下第一索道”的美誉，飞黄腾达的意谓就是跃进黄河那是一个很好的愿望，既有乐趣，又有寓意，自然倍受人们的喜爱，谁不希望自己能飞黄腾达？再说，黄河还是我们的母亲河，跃进它自然是一种很有意义的经历。
9、3D玻璃桥，姿势一定要好看
黄河上的立式玻璃桥，全长多米，是中国唯一一座跨过黄河的立式玻璃桥，桥面铺了玻璃，长约米，很有意思，这座桥是中国最长的玻璃桥，上面有很多立体图案，既有玻璃桥的刺激作用，又有3D的恐怖感，走上去，脚下就是汹涌的母亲河，让人胆战心惊，还因此被众多游客誉为中国最恐怖的玻璃桥。
10、沙坡头大典——边走边看的幻想式情景剧
这里不仅有理想的自然景观，沙坡头历史文化源远流长，是展示沙坡头文化的重要载体。，这是一部将沙坡头“桂王城”、“沙坡鸣钟”、“沙掩王城”、“泪泉”等神话传说串联起来的大型情景魔幻剧。而且是边走边看的情景剧，舞台不断变化，观众不断穿越，很值得一看。
结语：沙坡头很美，远没有这些有趣的地方，可以穿着古装，拍一组炫酷的美照，也可以到黄河蹦极感受一下青春的活力，还可以坐在羊皮划子上，还可以邀请一群朋友去露营、凹造型、野餐…