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在宁夏与甘肃两省交界处的深山中，有一个历史悠久、底蕴深厚的神秘村落，不仅保留着史前岩画、古代水车等历史遗迹，而且拥有“三个宁夏第一”：宁夏黄河第一村、宁夏黄河第一渡、宁夏黄河第一漂。这个村落就是南长滩村。
南长滩村位于宁夏中卫市沙坡头区香山乡，在中卫最西头的深山里，距离中卫市区70多公里，是黄河进入宁夏流经的第一个村庄。黄河自甘肃进入宁夏，在香山中穿行70公里，这一段被称为黑山峡。在这里，黄河优美地拐了一个大弯，黑山峡的冲刷淤积在河南岸形成了一个月牙形的长滩，人们叫其南长滩。此地四面靠山，一河环流，形成了弧形半岛，像一块翡翠镶嵌在黑色的石头和黄色的河水之间，十分幽静。
南长滩村有多户、多人，大多数姓拓（源于拓跋）。据考证，公元年，蒙古人的铁骑踏破贺兰山阙，西夏国灭亡。一部分党项人逃到青海湟水，与汉人和其他民族融合。只有一支拓跋氏党项人乘羊皮筏逆流而上，无意中逃到南长滩，发现此地没有人烟，且依着黄河岸边土地肥沃，于是定居于此。
群山环绕使得南长滩村几乎与世隔绝，数百年间不被外人所知道，村民世代努力缔造了一个“世外桃源”。上世纪80年代，西夏学泰斗李范文先生考察认定这个村庄是西夏人的后裔。这是党项族作为一个民族实体消失以后，迄今发现的这个古代少数民族最鲜活载体。
依山傍水的南长滩村，犹如一弯新月，宁静而温馨地躺在黄河的臂弯里。村子依山而建，梨树和枣树环绕其中，大部分围墙也都是用石头堆砌而成，很别致。古村的建筑风格大多是石头地基，土坯房，底下是牦牛毡。村中古宅庭院错落有致，石砌小道环绕其中。
怪石嶙峋、高崖耸立的黄河两岸，沿岸凿壁而形成的雕琢精细的史前岩画，给古村抹上了一丝神秘色彩。
古村盛产个大质优的红枣和清热润肺的香水梨。每年4月上旬，拱卫河滩的0棵冬梨、香水梨的梨花绽放，竞相吐蕊，花香袭人。一簇簇梨花像堆堆白雪，显得格外洁白美丽，时浓时淡的花香，随着清风沁人心脾，让人流连忘返。其中最年长的树龄有多年，撑起的树冠，能形成平方米的树荫。古树和滔滔的黄河水相映成趣，构成了一幅怡然自得的画面。
每年的4月8号，古村都会举办黄河梨花节，吸引游客前来访古、赏景、漂流，欣赏百年梨树，探访古老山村，体验党项文化，还可以住农家屋、吃农家饭，亲身体验农家的悠然生活。
秋天，枣子红了，香水梨熟了，南长滩一派丰收景象，果园采摘鲜果又成为游客们时尚的旅游项目。
南长滩村的饮食是以面食为主的，风味比较独特，比如滚粉、泡芋头、硬面、干燥子等都是面食类的特色小吃。这儿最有名的特产是鸽子鱼，它体形似鸽而得名，是宁夏地区一种珍贵的鱼类，曾有“天上的鹅肉地上的鸡，水里最香鸽子鱼”之说。清蒸鸽子鱼，也成为南长滩村一道不可错过的当地美食。
此外，南长滩村还是一种独有山羊“山羯羊”的原产地，这里的山羯羊、绵羯羊、羊羔子，全部都在大山上散养，是吃杂草、喝山泉水生长的，所以羊肉异常鲜美。
TIPS：
门票价格：无门票
交通攻略：南长滩村交通不便，也无公交到达，最好是自驾前往。由中卫市区出发，西行45公里，到十里沟向南走过一长段颠簸的山道，到达黄河北岸的北长滩中心码头，乘船渡过黄河就是南长滩村了。这也就是黄河第一渡了，早前都是羊皮筏摆渡，而现在则是可以连车一起摆渡的渡船。
住宿信息：一些村民家在开设民宿，住宿完全不存在问题。
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