作为宁夏中西部地区的地级市，中卫市也属于较年轻的地区，于年正式成立。宁夏地处平原与黄土高原过渡地带，地形地貌复杂多变，孕育出独具的地域特色和民族风情。并且这里历史悠久，境内有旧石器时代人类遗址和一些封建社会遗留下来的石窟、古建筑、岩壁等。
而沙坡头区则是中卫市的唯一辖区，是中卫市的政经文中心。因境内沙坡头区风景秀丽，地处宁夏、甘肃、内蒙古三省交界处，总面积平方千米，是一个幅员辽阔的地区。该地区年人口40万，年国内生产总值达到亿元，经济发展逐步焕发出新的生机。
除沙坡头区外，中卫市还增加了一名“虎将”，即中宁县。位于中卫市中部的中宁县面积为.58平方公里，总人口.58人。年常住人口35.17万人，实现国内生产总值亿元，与沙坡头区经济实力相当，发展比较充分。中宁县自古有西北“旱台”之称，是几条旅游线的中转站，还是一个农业发达县。
由于拥有世界上最大的枸杞产地，中宁县盛产枸杞、大枣、瓜果、瘦肉型猪、粮食等农产品，被誉为“枸杞之乡”。除这些农产品特产外，中宁县的蒿子面也是一种很受当地居民欢迎的小吃。农业产品是经济发展最根本的资源，中宁县工业开发资源也十分丰富。
一是能源型资源重要，中宁县的煤炭资源不仅储量丰富，储量达6亿吨，而且质量也特别高，其中碱沟山无烟煤以“天下第一煤”著称。除煤资源外，石灰石储量达两亿吨，石膏储量更是居全国第二，达到一百亿吨以上。
最后说说中宁县的旅游资源，西北地区有很多石窟寺院，宁夏也有一座石空寺，还有就是县内老式地标建筑宁舟宝塔，坐落在中宁北山上的胜金雄关，也是一座壮观的古战场。县内还有一些小规模的古建筑，古庙，这里不再赘述。有中银、太和、宝中3条铁路经过，中宁县与外界交通便利，未来发展潜力大，是中卫市的“虎将”。