“大漠孤烟直，长河落日圆。”这句诗出自《使至塞上》，是唐代诗人王维记述出使塞上的旅程以及旅程中所见塞外风光的一首名作。大漠长河的塞外风光千百年来也随着这广为流传的诗篇为人们所向往。宁夏中卫，前有黄河之险，后接贺兰之固，自古就是西北地区兵家必争之地，境内有着秦、汉、明三代长城，正是一处名符其实的“塞上”。
日前，《奔跑吧·黄河篇》节目组来到宁夏中卫市沙坡头区郭滩学校，在大漠长河之间，与全校师生一起进行了一场“大漠长河，为爱读诗”公益活动，活动中大家一起读诗，朗诵了许多描写黄河和塞外风光的诗，古韵悠悠、苍凉壮美。
活动中郑恺特别为我们朗诵了一首《还有诗和远方》诗歌征集活动中的征集到的一首诗歌：《假如我是一朵白云》，作者是浙江卫视的热心观众苏新。本周的《还有诗和远方》线上读诗会就一起来回顾一下活动中，跑男团成员们在这黄河之畔，大漠风光中一起读过的诗。
03:36《如果》
作者：汪国真
朗诵：Angelababy（杨颖）
如果你是大河，何必在乎别人，把你说成小溪。
如果你是峰峦，何必在乎别人，把你当成平地。
如果你是春天，何必为一瓣花朵的凋零叹息
如果你是种子，何必为还没有结出果实着急。
如果你就是你，那就静静微笑，沉默不语。
《假如我是一朵白云》
作者：苏新
朗诵：郑恺
假如我是一朵白云
高兴时
我会飞翔
痛苦时
我也会飘荡
假如我是一颗大树
高兴时
我会跳舞
痛苦时
我也会歌唱
假如我是一条小河
高兴时
我会奔跑
痛苦时
我也会流淌
人生有酸甜苦辣
高兴时
我会长啸
痛苦时
我也会微笑
《白杨赞》
作者：无名氏
朗诵：沙溢
西域戈壁无水迹，枝叶枯落蓬草离。几草纯青几棵枯，洋洋雪原无草丝。
秋风呼霜白寒栗，白杨独领緑生气。不能花雨沃西地，但可于民夏栖息。
《我爱这土地》
作者：艾青
朗诵：李晨
假如我是一只鸟，
我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：
这被暴风雨所打击着的土地，
这永远汹涌着我们的悲愤的河流，
这无止息地吹刮着的激怒的风，
和那来自林间的无比温柔的黎明。
——然后我死了，
连羽毛也腐烂在土地里面。
为什么我的眼里常含泪水？
因为我对这土地爱得深沉。
黄河，是中华民族的母亲河。黄河流域是中华文化最古老的发源地之一。出生成长在这黄河之畔，大漠风沙中的孩子们，又会给远道而来的跑男团成员朗诵怎样的诗篇呢？
03:36《使至塞上》
王维
朗诵：跑男团郭滩学校学生
单车欲问边，属国过居延。
征蓬出汉塞，归雁入胡天。
大漠孤烟直，长河落日圆。
萧关逢候骑，都护在燕然。
《凉州词》
王之涣
朗诵：李敏
黄河远上白云间，一片孤城万仞山。
羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。
《浪淘沙》
刘禹锡
朗诵：王杰云
九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。
如今直上银河去，同到牵牛织女家。
《黄河颂》（节选）
作者：光未然
朗诵：苟建国
啊，朋友！
黄河以它英雄的气魄，
出现在亚洲的原野；
它表现出我们民族的精神：
伟大而又坚强！
这里，我们向着黄河，
唱出我们的赞歌。
《黄河》（节选）
作者：刘恒武
朗诵：户登文
黄河，
壮美的黄河；
从天而来向天而去。
黄河，
中华的黄河；
流淌着那中华文明。
黄河，
古老的黄河；
闪着那中华的魂魄。
黄河，
春天的黄河;
向着那迎春花盛开。
黄河，
夏天的黄河；
宛如那苍天的绿树。
黄河，
秋天的黄河；
描绘了那多彩的世界。
黄河，
冬天的黄河；
孕育了那新的生命。
黄河，
漂亮的黄河；
你的来日更加醒目。
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